TiếngViệt
Trong nhịp sống hiện đại hối hả, việc duy trì sức khỏe và sinh lực đã trở thành mục tiêu theo đuổi của nhiều người. Các môn thể thao ngoài trời như chạy bộ, đạp xe, đi bộ đường dài không chỉ giúp chúng ta gần gũi hơn với thiên nhiên mà còn rèn luyện cơ thể và cải thiện tâm trạng. Và Strava, ứng dụng di động được thiết kế đặc biệt dành cho những người đam mê thể thao, là cầu nối giữa thể thao và công nghệ.
Giám sát toàn diện và phân tích chính xác
Strava theo dõi và lập danh mục các hoạt động thể dục khác nhau thông qua ứng dụng di động. Người dùng có thể theo dõi tình trạng tập luyện của mình thông qua Strava, tạo lộ trình tập luyện khoa học và xây dựng kế hoạch dựa trên mức độ thể chất của mình. Nó cũng thúc đẩy mọi người tiếp tục cải thiện bằng cách cung cấp phân tích chính xác hàng ngày, hàng tuần, hàng tháng và hàng năm về chuyển động của họ.
Cơ chế khuyến khích độc đáo
Không giống như các ứng dụng đo lường khác, Strava tạo động lực cho người dùng thông qua các chỉ số như thành tích và huy chương. Strava khuyến khích người dùng ghi lại lộ trình tập luyện của họ để có thể đo lường hiệu quả và lượng calo đốt cháy. Người dùng cũng có thể tạo thử thách giữa những người tham gia trong cùng một chương trình thể dục để truyền động lực. Strava không chỉ là công cụ đo lường hướng dẫn người dùng cạnh tranh mà còn là trải nghiệm thể thao toàn diện.
Chức năng phong phú và hiệu ứng vượt trội
Strava cung cấp thông tin tập luyện chi tiết, bao gồm theo dõi khoảng cách đã đi bộ, chạy hoặc đạp xe qua GPS và so sánh nó với các bài tập trước đây bằng cách sử dụng các yếu tố như tốc độ, độ cao và nhịp điệu. Strava cũng có thể đưa ra lời khuyến khích hoặc đề xuất dựa trên kết quả theo dõi và cho phép người dùng lập kế hoạch hành trình và khám phá các tuyến đường mới. Strava cũng có thể cung cấp các lộ trình tùy chỉnh cho một môn thể thao hoặc kết hợp các môn thể thao dựa trên sự phát triển thể chất của vận động viên.
Hỗ trợ thể thao đa dạng
Strava hỗ trợ nhiều môn thể thao, bao gồm chạy marathon, yoga, lướt sóng, v.v. Một số môn thể thao được chia thành các mức độ phức tạp khác nhau trong ứng dụng, chẳng hạn như chèo thuyền kayak và lướt sóng. Strava thậm chí còn ghi lại những môn thể thao phức tạp hơn như trượt tuyết và leo núi. Người dùng có thể chia sẻ thông tin, lộ trình và kế hoạch tập luyện của mình với các mạng xã hội phổ biến như Facebook và Twitter thông qua Strava.
Các tính năng nâng cao giúp các vận động viên chuyên nghiệp
Người đăng ký Strava Premium được hưởng các tính năng nâng cao hơn như huấn luyện được cá nhân hóa, phản hồi hiệu suất theo thời gian thực và phân tích bài tập chi tiết. Những tính năng này có sẵn thông qua mua hàng trong ứng dụng và giúp vận động viên luyện tập để đạt hiệu suất cao nhất.
Khả năng tương thích và hỗ trợ
Strava dựa vào GPS để ghi lại hoạt động và tương thích với hầu hết các đồng hồ chạy bộ GPS, máy tính đạp xe và thiết bị theo dõi hoạt động. Nếu hiệu suất GPS kém trên một số thiết bị, Strava khuyên bạn nên cập nhật hệ điều hành lên phiên bản mới nhất. Đối với một số thiết bị, chẳng hạn như Samsung Galaxy Ace 3 và Galaxy Express 2, việc cài đặt Strava có thể bị hạn chế.
Strava không chỉ là một ứng dụng ghi lại và phân tích dữ liệu thể thao. Nó sử dụng sức mạnh của công nghệ để làm cho các môn thể thao trở nên khoa học, thú vị và đầy thử thách hơn. Cho dù bạn là người chạy bộ, người đam mê đạp xe hay nhà thám hiểm đi bộ đường dài, Strava có thể là đối tác phù hợp để cải thiện thành tích thể thao và chia sẻ câu chuyện thể thao của bạn.
Thông tin về Strava: Run, Bike, Hike
Tên Ứng Dụng: Strava: Run, Bike, Hike
Kích Thước Ứng Dụng: 134.18 MB
Thể Loại: Sức khỏe & Thể hình
Người Phát Triển: Strava Inc
Phiên Bản Hiện Tại: 348.5
Hệ Thống: Android 5.0+
Tải từ Google Play: Google Play
HƯỚNG DẪN CÀI ĐẶT Strava: Run, Bike, Hike MOD APK
1. Nếu điện thoại của bạn đã cài đặt phiên bản gốc hoặc phiên bản MOD từ nguồn khác, vui lòng gỡ bỏ trước.
2. Vui lòng tải tệp APK thông qua liên kết chúng tôi cung cấp.
3. Kích hoạt tùy chọn cho phép cài đặt ứng dụng từ nguồn không rõ trong cài đặt của điện thoại.
4. Tuân theo hướng dẫn trên màn hình để hoàn thành quá trình cài đặt ứng dụng.
5. Sau khi cài đặt xong, bạn có thể thưởng thức niềm vui mà phiên bản MOD mang lại.
LÀM THẾ NÀO ĐỂ CHO PHÉP ỨNG DỤNG TỪ NGUỒN KHÔNG RÕ?
1. Mở cài đặt: Trên thiết bị Android của bạn, tìm và mở ứng dụng "Cài đặt".
2. Vào cài đặt bảo mật: Trong menu cài đặt, tìm và chọn "Bảo mật" hoặc "Bảo mật và riêng tư", sau đó nhấp vào để tiếp tục.
3. Bật tính năng từ nguồn không rõ: Trong cài đặt bảo mật, tìm "Ứng dụng từ nguồn không rõ" hoặc "Cho phép cài đặt ứng dụng từ nguồn không rõ". Thường nằm ở phần dưới cùng của cài đặt bảo mật. Tiếp theo, chuyển nút hoặc tích vào để cho phép cài đặt ứng dụng từ nguồn không rõ. Có thể bạn cần xác nhận mật khẩu thiết bị hoặc cung cấp xác minh bảo mật khác.
4. Cảnh báo: Trước khi bật tính năng từ nguồn không rõ, hãy lưu ý rằng hệ thống có thể cảnh báo về nguy cơ an ninh.
5. Hoàn tất: Sau khi hoàn thành các bước trên, thiết bị của bạn sẽ cho phép cài đặt ứng dụng từ nguồn không rõ.
