TiếngViệt
Fitvate - Gym & Home Fitness là ứng dụng lập kế hoạch tập thể dục toàn diện và dễ sử dụng cho điện thoại của bạn. Cho dù bạn mới bắt đầu hành trình tập thể dục hay muốn nâng thể lực của mình lên một tầm cao mới, Fitvate có thể là cánh tay phải của bạn. Nó cung cấp nhiều kế hoạch tập thể dục miễn phí và video giải thích chi tiết, cho phép bạn hoàn thành hoàn hảo mọi bài tập thể dục theo kế hoạch và lịch trình tập thể dục cá nhân của bạn. Trong một khoảng thời gian ngắn, Fitvate sẽ giúp bạn đạt được kết quả ấn tượng. Sử dụng các chương trình thể dục của chúng tôi giống như có một huấn luyện viên cá nhân và xem cơ thể bạn biến đổi nhanh chóng!
Thư viện hành động đồ sộ, video hướng dẫn chuyên nghiệp
Fitvate có thư viện hành động tích hợp phong phú, bao gồm các mô tả và video chi tiết về từng nhóm cơ. Cho dù bạn muốn tăng cơ, giảm mỡ, tăng sức mạnh hay cải thiện thể chất, ứng dụng huấn luyện thể hình này có thể cung cấp cho bạn các kế hoạch tập thể dục chuyên nghiệp. Tại sao phải chi nhiều tiền cho một huấn luyện viên cá nhân khi bạn có thể tự mình làm tất cả những việc đó với các bài tập video, kế hoạch tập thể dục và thói quen của chúng tôi?
Chức năng phong phú, tùy biến cá nhân
Các tính năng của Fitvate bao gồm khả năng làm việc ngoại tuyến, các chương trình thể dục được thiết kế cho các cấp độ khác nhau, hơn 300 bài tập có hỗ trợ video HD, đóng vai trò là huấn luyện viên cá nhân của bạn, video và hình ảnh tập luyện rõ ràng, kế hoạch tập luyện cho mọi cấp độ, tạo thói quen tập luyện được cá nhân hóa, danh sách các bài tập hiệu quả nhất cho từng nhóm cơ, chọn đơn vị đo (kg hoặc pound), sử dụng chức năng tìm kiếm để dễ dàng tìm thấy các bài tập, hướng dẫn bằng văn bản và video cho mỗi động tác, tùy chỉnh lời nhắc tập thể dục của bạn, nhận được sức khỏe thường xuyên, Lời khuyên về chế độ ăn uống lành mạnh , thể dục, thực phẩm bổ sung, v.v. Nó cũng có thể tự động ghi lại tiến trình tập luyện của bạn và cung cấp các video thể dục ngoại tuyến do các vận động viên thể hình chuyên nghiệp quay để thể hiện các kỹ thuật và động tác chính xác.
Tập luyện nhiều nhóm cơ và thử thách bản thân
Ứng dụng thể dục của Fitvate bao gồm các bài tập cho ngực, bắp tay, vai, chân, cơ tam đầu, cơ bụng (hãy nghĩ đến cơ bụng sáu múi), cẳng tay, cơ mông, cơ bẫy, bắp chân và tim mạch. Truyền cảm hứng thông qua các thử thách đã đặt ra, chẳng hạn như 100 lần chống đẩy, 50 lần kéo xà, 300 lần squat, 300 lần gập bụng, 150 lần lung tung, thử thách chạy 5 km, thử thách chạy 40 phút, v.v. Bạn không ngừng vượt qua chính mình.
Chương trình tập luyện đa dạng
Thói quen tập luyện của chúng tôi bao gồm thông tin chi tiết về số hiệp, số lần lặp lại, mức tạ và thời gian nghỉ ngơi. Hãy tuân thủ các kế hoạch tập luyện và thói quen tập luyện theo mục tiêu của chúng tôi và bạn sẽ thấy sự thay đổi trên cơ thể mình chỉ sau vài tuần. Cho dù bạn là người mới bắt đầu hay một chuyên gia thể hình, Fitvate đã chuẩn bị một kế hoạch tập thể dục phù hợp cho bạn, bao gồm tập tạ, tập toàn thân, rèn luyện sức mạnh, tập ngực và lưng cho người mới bắt đầu, tập bụng tại nhà, tập bắp tay với khối lượng lớn, người mới bắt đầu Tìm hiểu bài tập cơ tam đầu, tăng chiều rộng lưng, xây dựng cơ lưng và hơn thế nữa.
Chúng tôi hy vọng bạn sẽ thích Fitvate! Nếu bạn cần hỗ trợ và trợ giúp, vui lòng liên hệ với email dịch vụ khách hàng của chúng tôi [email protected] hoặc truy cập trang web của chúng tôi www.fitvate.com.
Thông tin về Fitvate - Gym & Home Workout
Tên Ứng Dụng: Fitvate - Gym & Home Workout
Kích Thước Ứng Dụng: 81.42 MB
Thể Loại: Sức khỏe & Thể hình
Người Phát Triển: Fitvate Apps
Phiên Bản Hiện Tại: 9.4
Hệ Thống: Android 5.0+
Tải từ Google Play: Google Play
HƯỚNG DẪN CÀI ĐẶT Fitvate - Gym & Home Workout MOD APK
1. Nếu điện thoại của bạn đã cài đặt phiên bản gốc hoặc phiên bản MOD từ nguồn khác, vui lòng gỡ bỏ trước.
2. Vui lòng tải tệp APK thông qua liên kết chúng tôi cung cấp.
3. Kích hoạt tùy chọn cho phép cài đặt ứng dụng từ nguồn không rõ trong cài đặt của điện thoại.
4. Tuân theo hướng dẫn trên màn hình để hoàn thành quá trình cài đặt ứng dụng.
5. Sau khi cài đặt xong, bạn có thể thưởng thức niềm vui mà phiên bản MOD mang lại.
LÀM THẾ NÀO ĐỂ CHO PHÉP ỨNG DỤNG TỪ NGUỒN KHÔNG RÕ?
1. Mở cài đặt: Trên thiết bị Android của bạn, tìm và mở ứng dụng "Cài đặt".
2. Vào cài đặt bảo mật: Trong menu cài đặt, tìm và chọn "Bảo mật" hoặc "Bảo mật và riêng tư", sau đó nhấp vào để tiếp tục.
3. Bật tính năng từ nguồn không rõ: Trong cài đặt bảo mật, tìm "Ứng dụng từ nguồn không rõ" hoặc "Cho phép cài đặt ứng dụng từ nguồn không rõ". Thường nằm ở phần dưới cùng của cài đặt bảo mật. Tiếp theo, chuyển nút hoặc tích vào để cho phép cài đặt ứng dụng từ nguồn không rõ. Có thể bạn cần xác nhận mật khẩu thiết bị hoặc cung cấp xác minh bảo mật khác.
4. Cảnh báo: Trước khi bật tính năng từ nguồn không rõ, hãy lưu ý rằng hệ thống có thể cảnh báo về nguy cơ an ninh.
5. Hoàn tất: Sau khi hoàn thành các bước trên, thiết bị của bạn sẽ cho phép cài đặt ứng dụng từ nguồn không rõ.
